Записи с меткой: самооборона

Боевые искусства для самообороны

Боевые искусства для самообороны

Боевые искусства (иногда неправильно отождествляемые с единоборствами и боевыми системами ) — это приемы рукопашного боя , иногда с применением холодного оружия . Основой обучения всем боевым искусствам является тренировка , которая обычно обучает навыкам самоконтроля при вспышках агрессии , самообороны, повышает работоспособность организма и снижает уровень страха.

Читать далее »