Недавно ученые выяснили, что воздух в квартире может быть грязнее, чем на улице. А ведь так быть не должно. Воздух по умолчанию влияет на качество нашей жизни. Если же у домочадцев есть склонность к аллергии, то к воздуху особое внимание. То, чем мы дышим, влияет буквально на все: общее самочувствие и работоспособность, сон, аппетит, настроение, здоровье и иммунитет. Чистый и свежий воздух в доме, наоборот, поможет справиться с недомоганием, усталостью и стрессом. Это важное условие полноценного сна и возможность зарядиться за ночь бодростью и хорошим самочувствием...
Читать далее »
Комментарии