Записи с меткой: профессиональные грузчики

Перестановка шкафа, дивана, кровати или массивного стола может выглядеть простой задачей. Однако крупная мебель имеет большой вес, смещённый центр тяжести и неудобную форму. При попытке справиться без помощников легко получить травму, повредить напольное покрытие или испортить сам предмет.

Главная опасность связана с чрезмерной нагрузкой на позвоночник. Когда человек пытается поднять шкаф или резко потянуть